Природа. Экология. Туризм

Альпинизм - спорт для бесстрашных

Романтика гор всегда манила самых отважных и смелых. Покорение горных вершин становится со временем для них необходимым адреналином, добавляющим ярких красок в обыденную жизнь. Однако, чтобы стать настоящим альпинистом, необходимо, прежде всего, знать все правила и принципы восхождения на вершины, а также уметь работать в команде.

Когда альпинист в специальных ботинках
И шлеме, и куртке идёт с ледорубом
На приступ, что ищет в таких поединках
Он, к диким камням припадая и грубым?
Александр КУШ HEP,
отрывок стихотворения «Альпинист»

8 августа смелые духом люди отмечают свой профессиональный праздник - День альпиниста. В преддверии этого дня мы встретились с руководителем кружков «Юные скалолазы» и «Спортивный пешеходный туризм» ГУ ДО ЛНР «Центр детского, юношеского туризма и краеведения г. Ровеньки» Екатериной Колесниковой, которая рассказала об основных принципах альпинизма и скалолазания, а также о том, почему среди ровеньковских ребят эти направления пользуются особенной популярностью.
- Екатерина Леонидовна, расскажите подробно о кружке скало-лазания. С какого возраста вы принимаете ребят на обучение?

- У нас занимаются ребята с разных
школ города и посёлков, начиная с 9-10 лет. Скалолазание - это довольно важная составляющая альпинизма, как и спортивное ориентирование, так и пешеходный туризм. Ребятам очень нравится быть ближе к природе, а мы, в свою очередь, даём им все необходимые знания и навыки. Стоит, конечно, отметить, что именно в кружок скалолазания в порядке исключения мы принимаем ребят с 7 лет.
- Какие базовые навыки и характеристики должен иметь ребёнок, чтобы заниматься скалолазанием?
- Это прежде всего физическая подготовка. Мы занимаемся с ребятами, проводим ряд специальных упражнений для развития силы, ловкости и выносливости, чтобы им было легче осваивать тонкости скалолазания. После этого мы проводим специальную подготовку. Это уже знакомство со специальным снаряжением, обучение, как им пользоваться. Очень важно ребятам работать с верёвками, без которых альпинизм не возможен в принципе.
- А как вы учите ребят самому скалолазанию?
- У нас есть скалодром. Прежде всего наши воспитанники проходят на нём подготовку. Очень важно научиться держать равновесие и освоить уже наработанные навыки. Тренировки проводим и в естественных условиях. Вместе с ребятами мы выходим в Валентиновскую балку, где есть не очень высокие скалы. Стоит
- отметить, что тренироваться в природных условиях гораздо сложнее ведь зацепиться руками бывает просто не за что. Но та-
кие тренировки всегда проходят интересно и оставляют массу впечатлений и эмоций у детей.
- Что ещё входит в подготовку будущих альпинистов?
- Немаловажным этапом являются командо- образующие игры, ведь ребятам необходимо научиться взаимодействовать и поддерживать друг друга. Как альпинизм, так и скалолазание подразумевает, прежде всего, командную работу, это касается и страховки и в случае необходимости оказание медицинской помощи.
- Проходят ли соревнования по скалолазанию?
- Регулярно два раза в год наши ребята принимают участие в соревнованиях как по горному туризму, так и по скалолазанию. Как правило, они проходят и в спортивных залах, и на местности, в соответствии со временем года. К сожалению, пандемия внесла коррективы, и последние два года масштабных соревнований провести не удалось. Однако наши ребята по-прежнему тренируются и повышают свой профессионализм. Мы начали сотрудничество с луганским клубом «Динамо», они приезжали к нам, и мы совместно проводили соревнования, посвящённые памяти Владимира Гонтарева - основателя этого движения в нашем Центре.
- Екатерина Леонидовна, поделитесь ближайшими планами.
- Педагоги и наши воспитанники мечтают открыть для себя Кавказ. Для нас он очень интересен - великолепная природа и невероятные красоты. Масса возможностей для скалолазания и альпинизма. Будем надеяться, что в скором времени мы сможем покорить кавказские горы.
- Кроме скалолазания у вас в ГУДО ПНР «ЦДЮТ и К» есть ещё и секция горного туризма?
- Коллегиально нашим руководством и педагогическим составом было принято решение об открытии кружка «Горный туризм». Ребята, которые уже освоили скалолазание, могут перейти на более высокий уровень горного туризма, который уже предполагает подготовку к восхождениям и покорению вершин. В этом кружке осваивается техника траверса склона, использование ледорубов, использование «кошек», навыки соответствующей страховки. Недавно мои воспитанники, освоившие скалолазание, перешли на подготовку горного туризма и уже начали подготовку к соревнованиям.
- Какими качествами, по вашему мнению, должен обладать альпинист?
- Мы стараемся воспитывать в детях уравновешенность и спокойствие, чтобы вне зависимости от ситуации они могли не поддаваться панике. Естественно, альпинист должен обладать смелостью и выдержкой, чтобы в какой-то момент суметь переступить через страх. На самом деле всё приходит с опытом, и те, кто достигает поставленных целей и высоких результатов, гордятся собой и не останавливаются на достигнутом. Для них каждая победа над собой становится лишь очередной ступенью достижений.
- Для тех, кто регулярно покоряет вершины, альпинизм становится важной составляющей жизни. Почему так происходит?
- Это сложно объяснить. По своему опыту могу сказать, что когда человек преодолевает трудности, а восхождение это всегда невероятно сложная задача - тебе трудно дышать, болят ноги, но ты продолжаешь идти к своей цели, к вершине. Но в момент, когда ты выходишь на какое-то плато или вершину, и перед тобой открывается вид с высоты птичьего полёта, либо ты видишь под ногами облака - это ни с чем не сравнимое опьяняющее чувство всепоглощающей эйфории. И ты уже начинаешь стремиться к тому, чтобы испытать эти чувства снова и снова. И потом уже маленькие вершины не вдохновляют, и хочется покорять более высокие горы. Горы нельзя победить, на них можно только подняться, и наградой за это будет удовлетворение оттого, что выдержал все невзгоды, не испугался опасностей и достиг своей цели.
Милена Гущина, фото из архива ГУДО ПНР «ЦДЮТ и К»

Гущина, М. Альпинизм - спорт для бесстрашных / М. Гущина // Вперед. – 2022. – 04 авг.